ハイエースで車中泊を始める前に、様々な車種で車中泊の可能性を検証しました。
ここでは、スバル・フォレスターで車中泊が可能か、検証結果を共有。
他のサイトのように、アフィリエイト目的の記事ではないので、リアルな本音を書きます。
車中泊ではエコノミー症候群に気を付けよう
エコノミー症候群で、最悪心停止に
エコノミー症候群とは、狭い空間で長時間、足を動かさないと、血行不良が起こり血液が固まりやすくなります。
血の固まり（血栓）が血管の中を流れ、肺に詰まって肺塞栓（はいそくせん）等が発生する恐れがあります。
肺塞栓の症状は、
・呼吸困難や胸痛、 ときには心停止
非常に危険な病気です。
車中泊で 肺塞栓になったら悲劇です
楽しい車中泊で、病気になって帰ってきたら、悲劇すぎます。
そのため、狭い空間で無理に寝るのはやめましょう。
快適に寝れる空間が確保できるか、確認してから、車中泊の旅に出かけましょう。
快適な車中泊を実現する３つのチェックポイント
①フルフラットのシートアレンジで、隙間、段差はあるのか？
フルフラットのシートアレンジの際、ベッドや畳のような、隙間も段差もない平面があることが理想。
隙間、段差のある床では非常に寝苦しく、首、腰を痛めてしまう可能性があります。
エコノミーで長時間飛行機に乗った場合、かなり疲れますよね。
車中泊では、自分が運転するので、避けたい就寝環境です。
②フルフラット時の縦、横、高さの寸法はどれくらいか？
就寝エリアの奥行、幅、高さが十分無いと寝苦しくなります。
足が延ばせなかったり、寝返りを打てない環境で寝るのは、苦痛ですよね。
ベッドサイズを参考に就寝人数を考えよう
もちろん、あなたの体格にも影響されますので、参考としてください。
シングルサイズは幅100cmでおひとり様用。
セミダブルは、幅120cmでラブラブなお二人で寝れるサイズ。
ダブルは、幅140cmで、落ち着いたお二人が寝れるサイズです。
軽自動車はシングルベッドサイズ、
ミニバンはセミダブルサイズ、
ハイエース・キャラバンサイズはダブルベッドサイズ
と考えるとよいでしょう。
また、高さについては、ご自身の座高を参考にしましょう。
日本人の成人の座高の平均は、
男子 90.29cm
女子 83.65cm
③就寝時に荷物スペースは確保できるのか？
自分が寝ると、旅の荷物を置く場所がなくなってしまうのは問題です。
だからといって荷物をすぐ横に置いて寝るのも、寝にくい環境になります。
スバル・フォレスターは、落ち着いた外観でありながら、アクティブな走りを可能な車。アウトドア好きな層にも人気の車です。
ファミリーカーというよりは、走るのが好きな、落ち着いた大人の男性が乗るイメージですね。
さて、フォレスターで車中泊ができたら、日本全国走りまわりに、旅ができますが、寝心地はいかがでしょうか？
フォレスターは、お一人様車中泊なら合格、二人はきつい
①合格：フォレスターのフルフラット時の隙間、凸凹がない
フォレスターは写真のように、段差、凸凹の無い、かなりフラットな状態が可能。
しかし問題は、運転席・助手席とと後部座席に隙間ができること。
トランクの端から、隙間までは153cm。
この隙間を埋めれば１９０㎝まで確保できます。
後部座席の間の隙間を埋めて、頭を後方、足を前方にすれば、車中泊可能と判断。
また、ほぼ平らな状態を作れるので、10cm厚さの高反発なマットレスを敷くことで、快適に寝ることはできそうです。
②一人なら合格：フルフラットになる寸法は110cm x 190cm x 88cm
フォレスタの場合、寝床として使える大きさは
横幅約110cm(ホイルハウス間）、長さ190cm、高さ88cm
です。
シングルベッドとセミダブルの中間。
一人で車中泊の旅なら、余裕です。
大人一人と子供一人もいけそう。
大人二人は、辛そう。
③不合格：就寝時の荷物スペースは狭い
シングルベッドに自分が寝て、旅の荷物があるのを想定してください。
一人で一泊でしたら、まあ、何とかなるでしょうが、遊び道具積み込んで、となると、厳しいですね。
我が家のような、SUP、カヤック、釣りといった欲張りな要求には答えてくれません。
荷物はコンテナボックスに収納して、ルーフキャリアに載せる、という方法もあります。
シングルベッドに自分が寝て、旅の荷物があるのを想定してください。
一人で一泊でしたら、まあ、何とかなるでしょうが、遊び道具積み込んで、となると、厳しいですね。
我が家のような、SUP、カヤック、釣りといった欲張りな要求には答えてくれません。
荷物はコンテナボックスに収納して、ルーフキャリアに載せる、という方法もあります。
まとめ
- フルフラットはかなり平らになる！キャンプ用のマットを敷けば寝ることは可能
- 一人で車中泊は十分な大きさ。二人は辛い。
- 荷物の置き場も少ない。ルーフキャリアの上に、コンテナを置くことで、収納力アップ。
ハイエースの魅力、知ってますか？
◎広々荷室空間！車中泊は余裕で楽しめる！
◎カヤック、釣り、SUPを詰め込んでも、余裕のサイズ！
◎巨大な車に見えるけど、ノアとか、セレナに近いサイズ！普段使いも可能！
ハイエースでバンライフを始めませんか？
ハイエースを手に入れれば、あなた好みの気ままなバンライフの旅ができますよ！
